您是否曾认为高血压是老年人才会面临的问题？根据香港卫生署进行的 2020-22 年度人口健康调查显示，一项令人警惕的数据揭示了高血压在香港的普及程度：15－84 岁人士中，高血压的总患病率高达 29.5% ¹。这意味着，香港近三成人正与这个「隐形杀手」共存，而其中 12.1% 的患者甚至没有自述病史，是在身体检查时才发现血压升高¹。这些数据敲响了警钟：高血压可能潜伏在我们身边，许多人却对此毫无察觉。 

为什么高血压是「隐形杀手」？ 

高血压之所以被称为「隐形杀手」，是因为它在早期通常没有明显症状。患者即使血压长期偏高，也可能毫无不适感，因此容易被忽视。然而，长期的高血压会对身体各器官造成严重的损害： 

• 心血管系统： 新增罹患冠心病、心肌梗塞、中风、心脏衰竭及主动脉剥离的风险。 

• 肾脏： 导致肾功能受损，甚至发展为慢性肾病和肾衰竭。 

• 脑部： 新增脑中风、脑出血及认知功能障碍的风险。 

• 眼睛： 损害视网膜血管，导致视力受损甚至失明。 

如何判断自己是否患有高血压？ 

由于症状不明显，定期的血压量度是发现高血压最有效的方 法。 

第一：定期自行量度血压 

建议在家中备有血压计，定期在安静状态下量度血压，并记录数据。高血压的诊断标准如下 (一般指诊所量度数值，若在家中量度标准会略低)： 

• 收缩压（上压）持续 ≥ 140 mmHg 

• 舒张压（下压）持续 ≥ 90 mmHg 

  
  

第二：定期进行身体检查 

即使没有任何症状，也应每年进行一次全面的身体检查，包括血压量度。这对于发现「隐藏性高血压」尤其重要，正如调查中 12.1% 的患者是在体检时才被发现 。 

高血压已是香港普遍的健康问题，其「隐形」特性更不容忽视。面对高血压这 个潜在的健康威胁，确进医疗致力于为香港居民提供专业、全面的血压管理服务。 

担忧血压问题？联络确进医疗进行进一步检测！ 
<即刻预约>

¹ 香港卫生署， 2020-22年度人口健康调查 

免责声明：本内容由第三方独立撰写，仅为大家提供信息，并无任何赞助，不能取代专业医疗意见、诊断及治疗，亦不代表任何立场。如有任何身体不适，建议及早求医。