香港不少上班一族都是长时间使用电脑工作，放工后也会用手机，看电视。眼睛长时间对着电子屏幕，欠缺休息，再加上年龄增长，便很容易增加患上干眼症的风险。有些人为解决眼睛干涩，便自行购买眼药水或人工泪液，但这种方法只能治标不治本，乱滴甚至可能愈滴愈辛苦，引发出更严重的眼睛问题。 

为何不能自行滴眼药水／人工泪液？ 

市面上眼药水具有各种不同功效，如消除红筋、止痕、抗敏感等，有些眼药水甚至结合多个功能，但如果眼药水的功能愈多，可能添加的化学成份也会增加，如薄荷成份的眼药水，用后清凉爽快，但已可能对眼睛造成刺激！ 

如果长期依靠眼药水，可能只能换来「暂时性的舒适」，而未有根治本来的眼睛问题。有些人则认为，那选择人工泪液，感觉更健康。事实上，人工泪液只是临时补充泪液层当中的水或油成分，一样不能使眼睛恢复原来的泪液功能，加上市面上某些人工泪液可能含有防腐剂，如持续或频繁使用，会导致双眼敏感及令角膜受损。 

干眼症应该怎么办？ 

干眼症是长期病，而眼药水或人工泪液只能纾缓症状，并不能针对干眼症根源。如果出现干眼症，患者应在生活习惯上作出改变，例如减少使用电子产品、多休息、多眨眼等，如干眼症已是中等或严重的情况，不要犹疑，应向眼科医生求诊。 

医生会根据患者的情况，进行处方药物、泪小管成形术、光脉冲治疗或干眼症手术等，让双眼泪腺恢复正常功能。 

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