眼科醫療健康資訊

保護視力原來可以從飲食中得到改善！而保護眼睛的營養素大多存在於蔬菜水果中，其中以類胡蘿蔔素家族中的葉黃素與玉米黃素特別重要。除了藍莓，你還知道其他護眼食物嗎？

你試過在視野中發現一些像小蟲般游動的漂浮物嗎？這種情況一般被稱為飛蚊症，如果這些小蟲開始變得混濁、或者出現小黑點影響視力，那麼你就要小心了 ！