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白內障常見問題和普遍誤解

什麼是白內障?

白內障是致盲的頭號殺手,原本清澈的眼部晶體變得渾濁,視力減弱。白內障亦會有其他症狀,例如對眩光敏感、視野模糊、物體顏色變淡和閱讀困難。眼睛的虹膜區在正常時應為清澈和黑色的,但隨後晶體會出現渾濁的乳白色。白內障成熟之後,病人只能分辨光暗,極大程度上影響病人生活自理能力。

白內障的症狀

  • 視野模糊

  • 眩光

  • 景物顏色變得暗淡

  • 單眼多影或重影

  • 度數加深(近視、散光)

白內障的成因

1. 老化

這是白內障最常見的原因。 隨著年齡的增長,晶狀體會逐漸變硬變混濁,最終造成視力障礙。

 

2. 先天性白內障

由於遺傳和胚胎內感染等因素,有些人天生白內障,寶寶的瞳孔會出現白色或灰色的混濁斑點,影響視力的發育。

 

3. 創傷

晶狀體因外傷而受損也會導致白內障。 在更嚴重的創傷的情況下,也可能發生其他併發症。 車禍、鈍器傷、刺傷、化學灼傷和高溫都可能對晶狀體造成損壞。

 

4. 疾病因素或用藥過量

因某些疾病長期服用類固醇也會增加白內障的機會。 此外,一些慢性疾病,如糖尿病等,也會導致白內障提前發生或使白內障的症狀加重。

 

如果不盡早求醫,有可能完全失去視力。

要等「白內障成熟」才能做手術嗎?

白內障成熟指眼睛裡的晶狀體不透明性增加至乳白色或琥珀色。它已經擴散到晶狀體邊緣,對視力有相當大的影響。白內障成熟度越高,治療的難度亦會相應提高,所以白內障手術建議不需要等到成熟才做。晶體過份混濁或晶體核變得過硬,將影響醫生判斷及加大手術操作難度。晶體愈大,摘除時的切口會愈大,需要更長時間康復。如延誤治療有機會引起青光眼、感染發炎等併發症。

治療白內障

微創超聲波乳化白內障切除手術

手術是醫治白內障唯一的方法。微創超聲波乳化白內障切除手術是現今首選的治療方法。手術只需要局部麻醉,主要的手術方法是用超聲波乳化白內障成碎片,吸走細塊再植入人工晶體。手術後眼睛後囊會變得清晰,光線能再次聚焦在視網膜上,同時恢復視力及減少屈光不正。白內障手術時間短,病人即日便可出院及痊癒時間快。

  • 局部麻醉

  • 手術當天完成即可回家

  • 手術只需要10-20分鐘

  • 微創手術,傷口小

  • 同時減少屈光不正(近視、遠視、老花、散光)

  • 傷口感染及併發症風險低

白內障手術要住院嗎 ?

不需要,白內障手術屬於微創手術,雖然患者治療過程清醒,但大多數患者並不感到疼痛,亦可即日回家。

白內障術後注意事項

  • 以防止增加眼內壓及影響傷口癒合,請避免彎腰/俯身、打噴嚏、術後第二天開車及1至2星期內進行劇烈運動,例如騎單車、慢跑、游水或有氧運動,或咨詢醫生情況許可。
  • 避免碰撞眼睛及揉眼睛
  • 建議使用仰臥姿勢睡覺並戴上眼罩,以防止睡覺時不自覺觸碰到眼睛,降低手術後感染和刺激的風險。
  • 1至2星期內不要化妝、染髮或電髮。

預防白內障

1.避免眼睛直接接觸強光及紫外線

紫外線對眼睛的傷害會增加白內障發生的機率,因此從事戶外活動建議戴上帽子、太陽眼鏡,避免陽光直射對眼睛造成傷害。

 

2.注意飲食及水分補充

晶體有35%由水組成,因此充足的水分補充、控制糖分攝取,有助於維持水晶體的健康,減少白內障發生的機率。

 

3.避免用眼過度

長期過度使用眼睛會衍生出近視、白內障等眼睛疾病,尤其是3C產品螢幕的藍光對眼睛也會有不良的影響,建議維持用眼30分鐘、休息10分鐘的好習慣,降低眼睛的負擔。

 

4.補充維生素

補充維生素A、C、E、胡蘿蔔素及抗氧化物質有助維持眼睛健康,其中維生素C還能降低白內障發生的機率,建議多如西蘭花、甜椒、苦瓜等食物。