根據衞生防護中心的「2020至22年度人口健康調查報告書」，老花在現代社會中已不再是中老年人的專利，其患病人口比率高達4成以上，甚至35至44歲組別中就有5.1%的人口患有老花。這數據顯示老花的發生已經跨越了年齡的限制，不再僅限於七老八十的年齡段。這種趨勢提醒我們，即使年輕人也應該重視對老花的關注和治療。老花的治療不僅關乎視力健康，更關係到生活品質和工作效率。因此，我們應該積極探索不同的治療方法，包括漸進眼鏡和老花隱形眼鏡，以找到最適合個人需求的解決方案，讓每個年齡層的人都能擁有清晰明亮的視界，享受更高質素的生活。
甚麼是老花?
老花（Presbyopia）是一種隨著年齡增長而出現的視覺問題，通常在40歲左右開始出現，並隨著年齡的增長而逐漸惡化。老花是由於眼睛中的晶狀體變得僵硬和失去彈性所導致的，這使得眼睛難以調整焦距，尤其在看近距離物體時更加困難。這導致了人們需要將閱讀材料或其他近距離物體遠離眼睛，以獲得清晰的視野。
老花並不是一種疾病，而是眼睛自然的老化過程。解決老花的常見方法包括配戴老花眼鏡、隱形眼鏡、多焦點眼鏡或者接受視力矯正手術等。因此，老花並不是一種需要治療的疾病，而是一種可以通過配戴特定類型的眼鏡或隱形眼鏡來改善視力的情況。
老花的症狀
老花的主要症狀包括：
1. 近視困難：
難以看清近距離的物體，尤其是小字或者細小的細節。
2. 閱讀困難：
閱讀書籍、手機屏幕或其他近距離物體時需要將它們遠離眼睛，才能看得清楚。
3.眼睛疲勞：
在長時間閱讀或看近距離物體後，眼睛可能會感到疲勞、乾涸或酸痛
4. 需要光線：
在較暗的環境下閱讀變得更加困難，需要更多的光線才能看清楚。
5. 頭痛或眼痛：
由於長時間用眼，可能會導致頭痛或眼部不適。
6.眼睛的焦距調整困難：
在從看遠距離物體轉換到看近距離物體時，眼睛的焦距調整速度減慢，需要更多的時間來適應。
這些症狀通常在40歲左右開始出現，並隨著年齡的增長而逐漸惡化。若出現以上症狀，建議及時諮詢眼科醫生進行檢查，以確認是否是老花引起的視力問題。
老花治療方法
老花的治療方法包括以下幾種選項：
視力矯正手術：
對於一些患者來說，接受視力矯正手術（如SMILE或LASIK）是一種治療老花的方式。這些手術通過改變角膜的形狀來改善視力，使患者不再依賴眼鏡或隱形眼鏡來矯正視力。
- 無需再依賴眼鏡或隱形眼鏡
- 改善視力品質和清晰度
- 快速康復和短暫不適期
多焦距人工晶體：
另一種治療老花的方法是植入多焦距人工晶體。這些人工晶體可以在手術中替代自然晶狀體，以幫助人們同時看清遠處和近處的物體，從而減輕老花帶來的不便。
- 提供更廣泛的視野範圍
- 改善對遠近物體的焦點調整
- 減少對眼鏡的依賴
醫思眼科專業團隊將根據您的眼睛狀況和生活需求，為您量身定制最適合的老花治療方案，讓您不再需要依賴眼鏡或隱形眼鏡，確保您獲得最佳的治療效果。
老花的保養方法？
除了治療老花的方法外，以下是一些有助於保養眼睛和緩解老花症狀的方法：
良好的照明：
在閱讀或進行需要集中注意力的近距離工作時，要確保環境光線充足，以減輕眼睛的負擔。
定期休息：
進行長時間的近距離活動後，應該給眼睛休息的時間。採用「20-20-20」法則：每20分鐘看20英尺（約6米）遠的地方，持續20秒，以幫助眼睛放鬆。
適當的閱讀距離：
確保閱讀材料的距離適中，不要過於靠近或遠離眼睛，以減少眼睛的疲勞。
保持良好的生活習慣：
飲食均衡，多攝取含有維生素A、C和E的食物，有助於維持眼睛健康。
眼部運動：
進行一些眼部運動可以幫助緩解眼睛疲勞和改善眼部血液循環。例如，眨眼、眼球按摩和遠近焦點轉換練習等
定期眼科檢查：
定期接受眼睛檢查，及早發現視力問題並尋求專業治療
老花常見問題
老花可以恢復嗎？
老花通常無法完全恢復，因為這是隨著年齡增長而自然發生的現象。老花是由於眼睛晶狀體變硬且失去彈性，使得眼睛難以調整焦距造成的。
幾歲開始會有老花？
老花的初期症狀通常在40歲左右開始出現，並會隨著年齡逐漸惡化。大多數人在50歲左右會明顯感受到老花的影響。
老花越來越嚴重怎麼辦？
如果老花症狀逐漸加重，應該尋求眼科醫生的建議。醫生可能會調整配戴的眼鏡度數或建議其他治療方法，以確保視力得到有效管理。
老花眼鏡可以一直戴著嗎？
老花眼鏡可以一直戴著，除非眼科醫生給出不同建議。配戴老花眼鏡可以幫助改善近距離視力，提高生活品質。
老花會有哪些併發症呢？
一些可能的老花併發症包括眼壓升高、視網膜病變、眼睛乾燥和炎症等。定期接受眼科檢查，適時治療和管理老花有助於減少併發症的風險。